{"title":"Träningsprogram","description":"","products":[{"product_id":"glute-growth","title":"8 WEEKS GLUTE GROWTH","description":"\u003cp\u003eJenna Nevrins träningsprogram för dig som vill bygga baksida ben och rumpa! Under 8 veckor fokuserar vi på specifik styrketräning för baksida, lite enkla tips kring kost \u0026amp; motivation. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad som ingår i programmet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 veckors upplägg - x4 pass\/v med tillhörande bilder och förklaringar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTips på kost \u0026amp; hur du kan tänka kring proteinintag och sötsug\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMina 5 mest älskade recept!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExklusiva rabattkoder hos utvalda samarbetspartners\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillgång till gruppen \"NJCO Inner Circle\" där du har kontakt med andra som kör programmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 st exklusiva träningspass från NJCO´s senaste bootcamp 🏋🏻\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53092608835922,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0986\/0297\/5570\/files\/Namnlosdesign.png?v=1775114977"},{"product_id":"hiit-strength","title":"8 WEEKS HIIT \u0026 STRENGTH","description":"\u003cp\u003eNora Landgrens träningsprogram för dig som vill bli starkare och få bättre kondition! Under 8 veckor blandar vi styrka och flås (inspirerat av HYROX) för att låta hela kroppen jobba, det perfekta upplägget för dig som vill se resultat och ha mer struktur och tydlighet i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad som ingår i programmet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 veckors upplägg - x4 pass\/v med tillhörande bilder och förklaringar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKosttips och enkla upplägg som hjälper dig hålla rutiner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindset \u0026amp; motivation - hur du håller rutinerna även de dagar det tar emot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMina personliga go-to recept som jag själv älskar och använder i min vardag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExklusiva rabattkoder hos utvalda samarbetspartners\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillgång till gruppen \"NJCO Inner Circle\" där du har kontakt med andra som kör programmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 st exklusiva träningspass från NJCO´s senaste bootcamp 🏋🏻\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"NJ Collective","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53136261513554,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0986\/0297\/5570\/files\/Traningsprogramomslag_inlagg.png?v=1775551595"},{"product_id":"traningsprogram-bundle","title":"GLUTE GROWTH + HIIT \u0026 STRENGTH","description":"\u003cp data-end=\"371\" data-start=\"116\"\u003ePaketet för dig som vill ha det bästa av två världar, bli starkare, få bättre kondition och bygga rumpa och baksida ben. Här kombineras Nora Landgrens \u003cem data-end=\"296\" data-start=\"279\"\u003eHIIT \u0026amp; Strength\u003c\/em\u003e med Jenna Nevrins \u003cem data-end=\"330\" data-start=\"315\"\u003eGlutes Growth\u003c\/em\u003e för ett komplett upplägg under 2x 8 veckor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"404\" data-start=\"373\"\u003e\u003cstrong data-end=\"404\" data-start=\"373\"\u003eVad som ingår i programmet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"815\" data-start=\"406\"\u003e\n\u003cli data-end=\"487\" data-start=\"406\" data-section-id=\"1pjobf8\"\u003e2 st 8-veckorsprogram – x4 pass\/vecka med tillhörande bilder och förklaringar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"538\" data-start=\"488\" data-section-id=\"1re3581\"\u003eEn kombination av styrka, HIIT och glute-fokus\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"596\" data-start=\"539\" data-section-id=\"dk3qug\"\u003eKosttips, recept och enkla upplägg för bättre rutiner\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"647\" data-start=\"597\" data-section-id=\"171t0ux\"\u003eMindset \u0026amp; motivation för att hålla kontinuitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"703\" data-start=\"648\" data-section-id=\"ed0c7r\"\u003eExklusiva rabattkoder hos utvalda samarbetspartners\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"749\" data-start=\"704\" data-section-id=\"t9va30\"\u003eTillgång till gruppen \"NJCO Inner Circle\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"815\" data-start=\"750\" data-section-id=\"e3skcl\"\u003e4 st exklusiva träningspass från NJCO´s senaste bootcamp 🏋🏻\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"NJ Collective","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53138033213778,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0986\/0297\/5570\/files\/IMG_5366.jpg?v=1775561267"}],"url":"https:\/\/njco.se\/collections\/traningsprogram.oembed","provider":"NJ Collective","version":"1.0","type":"link"}