BOOTCAMPS

Ända sen starten är bootcamps det vi verkligen brinner för, och vår huvudsakliga vision är att kombinera träningsglädje med nytta. Under ett bootcamp får du träna både högintensiva pass kombinerat med styrka och kondition. Utöver detta är vårt community en stor del av våra bootcamps.

Upplägget är oftast 2 ggr / vecka under 6v, men detta varierar. På våra pass kan man vara allt från nybörjare till mer erfaren, alla är välkomna och ALLA kan klara av våra bootcamps!

Vi coachar dig genom hela bootcampet och går igenom teknik i större grundläggande övningar så som t.ex squats, marklyft och pressar.

Vi brukar ha 2-3 bootcamps om per år och dessa inkluderar alltid en generös goodiebag med kläder från vår exklusiva sponsor Stronger samt produkter från en rad andra sponsorer som vi jobbar nära med.

För att vara först med att få info om nästa bootcamp, klicka här 👇🏻

NJCO NYHETSBREV

Vanliga frågor om våra bootcamps

Är det bara för tjejer?

Självklart inte! Hos oss är alla välkomna - kille som tjej.

Kan man vara med som nybörjare?

Givetvis! Vi går alltid igenom alla övningar noga och anpassar utefter gruppen. Det går alltid att välja de vikter som passar din egen förmåga och vi hjälper dig att skala upp eller ner beroende på vad du behöver. Alla från nybörjare till erfarna är välkommna och du behöver inte känna att du måste komma dit "vältränad" eller ha full koll på allt.

Kan man delbetala?

Bokning och betalning går alltid via gymmen vi kör på. Hör av dig till oss så kan vi alltid hjälpa dig att få rätt kontaktperson!

Hur många är det i en grupp?

Det varierar lite beroende på vart vi håller bootcamp, men vanligtvis har vi mellan 25-30 personer per grupp.

Hur ofta har ni bootcamps?

Vi brukar hålla 2-3 bootcamps per år, du håller dig bäst uppdaterad genom signa upp dig på vårt nyhetsbrev samt att följa oss på instagram - @nj.collective

Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag?

Ja, vårt bootcamp är godkänt som friskvård. När du bokar din plats får du ett kvitto som du kan använda för att nyttja ditt friskvårdsbidrag via din arbetsgivare. Tänk på att villkoren kan variera, så kolla gärna med din arbetsgivare vad som gäller för just dig.

Deltagarna säger

  • Sofia 32, år

    Så kul bootcamp!! Älskar att man får in både kondition och styrketräningstyrketräning😍 man går därifrån med en så peppig känsla!

  • Oskar, 26 år

    Jag anmälde mig för att försöka hitta tillbaka till träningsmotivationen och det gjorde jag verkligen! Även nu efter så har jag kört många av de övningarna jag körde på bootcampet, väldigt kul!!

  • Malin, 28 år

    Jag har gått på fler av NJCO's bootcamps och det är alltid så härlig stämning, varierande träningspass och otroliga goodiebags!

  • Tuva, 24 år

    Kombinationen av flås och styrka är det jag älskar mest! Sen tyckte jag gemenskapen var otroligt givande, så mycket härliga människor och framförallt otroligt peppiga och positiva coacher!

  • Mattias, 36 år

    Velat börja träna hur länge som helst, men aldrig vetat vart jag ska börja. Bootcampet var en perfekt start för mig med övningar som kan anpassas, ett tydligt upplägg. Perfekt blandning mellan styrka och flås. Och framförallt superpeppiga coacher som är där och stöttar!

  • Carina, 52 år

    Det var ett bootcamp fyllt av inspiration, glädje och energi! Fantastiska coacher som hjälpte till och peppade massor!